Åreknuter er en sykdom som blir yngre for hvert år. Hvis det i forrige århundre hovedsakelig rammet eldre mennesker, kommer nå også 30 år gamle pasienter til kirurgen med dette problemet. Blant faktorene som provoserer utviklingen av sykdommen er ubehagelige sko.
Hvilke sko vil være skadelige?
Det finnes mange modeller på skomarkedet for hver sesong, smak og størrelse. Dessverre er ikke alle trygge. Du kan kjenne igjen de "feil" skoene på følgende tegn:
- en følelse av å klemme på ett eller flere steder - trange sko komprimerer blodårene;
- kunstig materiale: det skaper en drivhuseffekt, forstyrrer vann og varmeveksling;
- en flat såle eller tvert imot en for høy hæl fikserer foten i en unaturlig stilling;
- en såle som er for tynn vil gi deg muligheten til å "nyte" alle herlighetene ved offroad og skade foten.
Alle disse faktorene forstyrrer blodstrømmen fra underekstremitetene. Konstant bruk av slike sko kan føre til fotsykdommer.
Hvilke sko bidrar til utseendet til åreknuter?
Damesko utgjør den største faren for årer. Det er mer mangfoldig enn menns. I tillegg, i motsetning til menn, som verdsetter bekvemmelighet over alt annet, jenter er ofte klare til å ofre komfortfor å fremkalle de beundrende blikkene til menn og misunnelsen til kjærester, med fantastiske trendy sko fra den nye kolleksjonen.
Høyeheler
De ser alltid bra ut på kvinners ben, og gjør dem visuelt slankere og lengre. Gangarten blir elegant og grasiøs. Men denne typen sko er full av stor fare.
Faktum er det med en hælhøyde på mer enn 7 cm faller nesten hele belastningen på tåen, og sel dannes på foten under tærne - liktorner, og ankelmusklene er sterkt strukket. Belastningen på venene øker mange ganger, og blodet stagnerer. Derfor kan høyhælte sko eller sandaler brukes i kort tid og ikke hver dag.
Sko med veldig smale tær
Favoritt klassiske "pumper" kan også bringe føttene dine til en bedrøvelig tilstand, hvis nesen deres er for smal. Foten på dette stedet er fysiologisk ganske bred, og "overfylt", er tærne i en unaturlig stilling, og hvis det til og med er en liten hæl, vil de bli helt i klem.
I dette tilfellet stopper blodtilførselen til ekstremitetene praktisk talt, og inflammatoriske prosesser settes i gang. Legg til friksjon til dette, og du får en hel medisinsk "bukett": hard hud, nummenhet, hevelse og til og med kramper.
Flate ballettsko
Disse lette og komfortable «tøflene» har helt flate og ekstremt tynne såler, uten engang et snev av en lest som følger fotens kurve. De, dessverre, ikke absorber bevegelse eller beskytt foten på noen måte.
Uten noen fester (elastisk bånd, stropp, glidelås) holdes de på foten hovedsakelig av fingrene, som må anstrenges (gjemmes inn eller omvendt spres ut) for ikke å føles som Askepott ved ballen.
Gangen blir "shuffling" og fingrene blir deformerte.. En annen ulempe med en slik såle er hælen er lavere enn resten av foten, står den for brorparten av vekten av hele kroppen. På grunn av dette er leggmusklene i endeløs, ubehagelig tone, som heller ikke bidrar til uhindret blodstrøm.
Sports slip-ons
Hovedproblemet deres er det samme som med ballettsko - flat såle. Det øker risikoen for muskelstrekk, kne- og seneskader og hælsporer betraktelig. Reduser faren litt Ortopediske innleggssåler vil hjelpe. Dette er lukkede sko, så temperaturen og fuktigheten inne i dem økes konstant, noe som forårsaker en "termos"-effekt og bremser strømmen av venøst blod. I tillegg, fra langvarig opphold i slip-ons, vises bleieutslett og irritasjon på bena.
Sandaler med seler
Åpne sko med tverrreim. Som en type hundebånd som vikler seg rundt dyrets bryst i stedet for en hals og lar deg kontrollere bevegelsene (derav navnet - en sele), holder denne stroppen mer eller mindre sandalene på føttene, men ikke fikser hælen og ankelen.
Faren for slike sko ligger først og fremst i deres ustabilitet.. Ustabilitet provoserer tap av balanse og risiko for å vri beinet og rive leddbånd. Men det er ikke alt. Bena er anspente hele tiden, noe som forstyrrer den frie blodsirkulasjonen.
Sandaler med tær
De skiller seg fra den forrige modellen ved at et av båndelementene passerer mellom første og andre tær. Som planlagt er dette den mest sofistikerte versjonen av sovjetiske gummistrand-"frosker". For å unngå gnaging med en lær- eller plastrem, må du klemme fingrene hele tiden. På grunn av dette leggmusklene kan ikke slappe av, og veneblodet stagnerer.
Tresko og muldyr
Tresko er en type sandaler med en liten kile, laget av kork eller tre. Muldyr skiller seg fra dem ved å ha en hæl i stedet for en plattform. De er ganske komfortable og stilige, de kommer med en lukket tå, men oftere med en åpen tå. Begge har ikke noe bakteppe i det hele tatt, de dingler fritt på benet, og utgjør derfor en enda større fareenn tidligere varianter av sko.
Hvilke sko provoserer åreknuter hos menn?
I den sterkere halvdelen er åreknuter mye mindre vanlige enn hos deres vakre følgesvenner. Det er forårsaket av eventuelle trange sko, samt modeller hvis design forhindrer jevn fordeling av belastningen på foten.. Disse inkluderer flip-flops, slip-ons og andre sportssko uten hæl.
Føttene våre utsettes for enormt press hver dag. De trenger spesiell omsorg, så du bør velge sko, støvler og annet fottøy for hver sesong enda mer nøye enn klær. Ved kjøp er det viktig å vurdere ikke bare skjønnhet, men også kvalitet. Med de riktige skoene blir ikke føttene slitne og musklene blir ikke veldig spente.. Ellers vil den normale funksjonen til veneventilene bli forstyrret, elastisiteten til karene vil forringes, noe som vil føre til triste konsekvenser - progressiv venøs sykdom.
0
